علاج الكحولدعم التعافي
الاستمرار في التعافي والوقاية من الانتكاس
تستمر الرعاية بعد التوقف عن الشرب. تساعد المتابعة وفهم المحفزات وبناء شبكة دعم على التعامل مع التحديات اليومية.
- تعرّف على محفزات الشرب
- ناقش مع المعالج المواقف والضغوط المرتبطة بالرغبة في الشرب، وتدرّب على طرق مناسبة للتعامل معها.
- حافظ على المتابعة والدعم
- استمر في المواعيد المتفق عليها، واستعن بأشخاص تثق بهم أو مجموعات دعم مناسبة لاحتياجاتك.
- جهّز خطة للمواقف الصعبة
- حدّد مع فريق العلاج من تتواصل معه والخطوات التي تساعدك عند اشتداد الرغبة أو العودة إلى الشرب.